Song of the Seas

Um mergulho no mar
à descoberta do ser
do fazer e do sentir
das emoções escondidas
das alegrias vividas

Um mergulho no mar
eternamente presente
no âmago da dor
no centro da vida
no inicio do sentir

Um mergulho no mar
uma aventura encetada
por caminhos infinitos
de possibilidades ilimitadas
de potenciais intermináveis

Um mergulho no mar
uma vida vivida...

Song of the Seas - Vangelis

14, Outubro, 2008

Heart Sutra

Aaryaavalokiteshvara-bodhisattvo gambhiiraayaam prajnaapaaramitaayaam caryaam caramaano vyavalokayati sma: panca skandhaah; taamshca svabhaava-shuunyaan pashyati sma.
- Quando o sagrado Avalokiteshvara Bodhisattva realizou a profunda prática na perfeição da sabedoria trancendente, contemplou cinco agregações, mas observou que estavam desvirtuadas da sua natureza essencial.


Iha Shaariputra ruupam shuunyataa shuunyataiva ruupam, ruupaan na prithak shuunyataa, shuunyataayaa na prithag ruupam, yad ruupam saa shuunyataa, yaa shuunyataa tad ruupam.
- Neste caso, Shaariputra, a forma é o vazio e o vazio é a forma; o vazio não é diferente da forma, e a forma não é diferente do vazio; o que é forma é simultaneamente o vazio, e o que é o vazio é a forma.


Evem eva vedanaa-samjnaa-samskaara-vijnaanaani.
- Assim é para a percepção, concepção, vontade própria e consciência.


Iha Shaariputra sarva-dharmaah shuunyataa-lakshanaa, anutpannaa, aniruddhaa, amalaa, na vimalaa, nonaa, na paripuurnaah.
- Neste caso, Shaariputra, todas as coisas têm caracteristicas de vazio; não se destacam ou desaparem, não são corrumpidas ou puras, nem escassas ou completas.


Tasmaac Chaariputra shuunyaayaam na ruupam na vedanaa na samjnaa na samskaaraa na vijnaanaani.
- Portanto, Shaariputra, dentro do vazio, não há forma, percepção, concepção, vontade própria, ou consciência.


Na cakshuh-shrotra-ghraana-jihvaa-kaaya-man aamsi.
- Nem olhos, ouvidos, nariz, língua, corpo ou mente.


Na ruupa-shabda-gandha-rasa-sprashtavya-dha rmaah.
- Nem forma, som, cheiro, paladar, toque ou conceitos.


Na cakshurdhaatur yaavan na mano-vijnaana-dhaatuh.
- Nem realidade visual, etc., até chegarmos à não-existência da realidade da consciência.


Na vidyaa, naavidyaa, na vidyaa-kshayo, naavidyaa-kshayo, yaavan na jaraa-maranam na jaraamarana-kshayo, na duhkha-samudaya-nirodha-maargaa, na jnaanam, na praaptir apraaptitvena.
- Nem sabedoria, ignorância, extinção de sabedoria, extinção de ignorância, etc., até chegarmos à não-existência da idade adulta e morte, e a não-extinsão da idade adulta e morte. Também não há sofrimento, causa de sofrimento, extinsão de sofrimento, ou caminho que leve à extinsão de sofrimento. Também não existe sabedoria ou possessividade porque não há apego.


Bodhisattvasya prajnaapaaramitaam aashritya viharaty acittaavaranah. Cittaavarana-naastitvaad atrasto, viparyaasaatikraanto nishtha-nirvaanah.
- Dependendo da perfeição da sabedoria transcendente do bodhisattva, o ser vive sem qualquer obscáculo mental. Devido à abstinência de resistência mental, o ser é destemido, livre de pensamentos desilusórios, o ser alcança o Nirvana.


Tryadhva-vyavasthitaah sarvabuddhaah prajnaapaaramitaam aashrityaanuttaraam samyaksambodhim abhisambuddhaah.
- Todos os Buddhas permanecentes nos três periodos realizam a mais alta, perfeita iluminação, dependend da perfeição da sabedoria transcendente.


Tasmaaj jnaatavyo prajnaapaaramitaa-mahaamantro mahaavidyaa-mantro 'nuttara-mantro 'samasama-mantrah, sarvadukha-prashamanah, satyam amithyatvaat, prajnaapaaramitaayaam ukto mantrah.
- Por este motivo, o grande mantra da perfeição da sabedoria transcendente é o grande mantra da sabedoria, o inultrapassável e inigualável mantra. Extingue todo o sofrimento, e é real porque não é falso. É o mantra proclamado na perfeição da sabedoria transcendente.


Tad yathaa gate gate paaragate paarasamgate bodhi svaaha.
- Sem nome, "ido, ido, ido para a outra margem;
Partido completamente para a outra margem
Svaha".


Iti prajnaapaaramitaa-hridayam samaaptam.
- Assim termina a essência do sutra da sabedoria transcendente.

MENSAGEM DE ASHTAR SHERAN A TODOS OS TRABALHADORES DA LUZ (14-07-2008)

Bem-vindos irmãos galácticos do planeta Terra. Hoje, comunicamos directamente com todos aqueles que têm consciência suficiente para compreender estas palavras de reencontro, através do contacto consciente neste novo dia que se abre ante todos vós.
Conectamos aqui e agora para pedir-vos prudência, paciência e sobretudo colaboração.

Nestes momentos tão especiais para o vosso planeta, sistema solar e toda a galáxia, estamos a sobrevoar os vossos espaços para vigiar, controlar e assegurar o Grande Plano estabelecido pelos responsáveis deste canto do universo, a que chamais Via Láctea.
Nós, a Confederação Galáctica, estamos já preparados para colaborar nos próximos eventos que vão produzir-se, e que vão vivenciar no vosso planeta.

Toda uma Grande frota de naves interestelares prateadas, dirigida pelo Comandante Ashtar, têm estado a tomar posições para que nenhuma entidade, nem grupos de entidades, possam prejudicar nem deixar de cumprir a execução do plano e a manifestação da idade dourada que está a ser instaurado no vosso planeta.
Os planos previstos na vossa linha de espaço-tempo devem ser cumpridos.
Todos os responsáveis dos governos mais potentes do planeta estão informados, avisados e instruídos sobre quais são as condições e as mudanças a realizar neste ciclo cósmico que chegou ao seu fim.

Vamos dar-lhes um voto de confiança, esperar e ver o que fazem com tudo o que lhes temos mostrado.
Uma vez expirado o prazo, nada poderá deter a aparição do nosso exército de luz - a nossa tecnologia ao serviço da luz e do plano divino será implacável para todos aqueles que queiram obstruir o processo de ascensão deste planeta.
Não haverá luta, nem opressão, nem invasões.

Simplesmente apareceremos para assegurar que o processo da nova Terra se produza sem impedimentos políticos, económicos, religiosos ou racistas.
A visibilidade das nossas naves prateadas, junto a outros eventos que simultaneamente irão ter lugar, assegura a instauração de um novo paradigma em todo o planeta.
Nesse momento o Grande despertar da humanidade provocará uma grande libertação de luz, a qual irá destruir toda a densidade acumulada no astral deste planeta, libertando-o, livrando o planeta Terra de toda essa energia densa e transmutando-a a em luz.

Todo o sofrimento, doença e conteúdo de agressividade e egoísmo serão erradicados num acto de ascensão em multidões.
Este momento que estamos descrever-vos é inimaginável para as vossas mentes, é inimaginável para a maioria humanidade que segue imersa na depredação incontida do vosso planeta e dos seus irmãos.

Esta mensagem é dirigida para todos os trabalhadores da luz que estão a cooperar em todos os pontos do planeta em forma silenciosa, honesta e solidária.
Estejam preparados para quando forem requeridos os vossos serviços, pois, a partir desta frequência em vos estamos a conectar, conhecemos cada um de vós, temos localizado todos e cada um que são conscientes da nossa presença e os que não estão.
A nossa frota de naves possui tecnologia sofisticada e incompreensível para vocês.
Para que possais compreende-lo de forma elementar, todos estão num sistema de arquivos onde estão todos os vossos logros, pontos de consciência actuais e grau de compromisso no processo de ascensão planetário.

Neste sistema de arquivos estão a ser monitorizados para se efectuar a actualização de todos os vossos progressos, fornecendo-nos constantemente todos os dados sobre a vossa capacidade de actuação e grau de colaboração neste processo.
Isto permite-nos respeitar ao máximo o livre arbítrio do que gozais.
Em todo momento, estamos conscientes do tipo de colaboração e apoio com que podemos contar de cada um de vocês.

É muito importante que não desfaleçam agora, pois cada passo dado por vós próprios, permite-nos saber em que medida podemos contar convosco, com maior ou menor intensidade, nestes tempos que estão a chegar.
Deveis saber que tudo o que está a impedir a vossa evolução, tudo o que agora se vos apresenta como obstáculos, é parte da resistência existente num sector da humanidade.
Essa parte não está a aceitar as novas condições a seguir neste planeta, e está a tentar impedir a execução deste plano.
Está contra da restauração do Grande Plano e a instauração total da luz neste planeta.
Por tudo isso estão tentar gerar medo, violência, desespero, desânimo e ignorância. Não lhes deis força. Será o último cartucho que queimam com grande desespero.
Centrem-se em vós próprios, unam-se aos outros trabalhadores da luz, trabalhem em silêncio e sobretudo saibam discernir.
Nestes tempos finais, o discernimento é muito importante, pois nem tudo o que está a ser feito e dito em nome da luz é para a luz. Centrem o vosso esforço, a vossa consciência e o vosso serviço para a instauração da luz.

Não tentem desmascará-los. Estarão a perder tempo e energia. Centrem o vosso esforço, a vossa consciência e o vosso serviço para a instauração da luz neste planeta.
Não percam tempo a lutar contra algo que em breve deixará de existir - não o alimentem nem sequer com o pensamento.
O momento é agora. Foquem-se na luz, trabalhem a luz e irradiem-na em toda a sua intensidade.

Deixem para nós os perversos, OS instigadores, OS enganadores, esses já têm escolhido e são responsabilidade nossa, e não vossa.
Cada vez que lhes derem poder com as vossas mentes ou através de vossas emoções, ficam à sua mercê deles, por um acto de livre arbítrio vosso e sobre o qual não podemos intervir.
Estarão a perder força, efectividade e tempo, enfraquecendo o nosso exercício de luz na Terra, atrasando assim a vitória final.

Não caiam nesta subtil armadilha, porque se caírem, nós não poderemos intervir.
Estejam atentos. A única forma de fazer cair os disfarces dos impostores é conseguindo detectá-los, e a única forma de detectá-los é colocando-os diante de vós, para que sintam como vibram.
Não os fixeis em quem são, nem como são, nem sequer o que fazem.

Sintam a sua vibração, inspirem a sua energia, sintam a sua luz, alimentem-se com ela e se não encontram nada, simplesmente afastem-se. Nós protegemos-vos. Mas, se se empenharem em lutar para desmascará-los, teremos que nos retirar e deixar-vos por vossa conta.
Queremos que entendam que a luz é Luz. E na total compreensão da luz, ela não vai contra nada nem contra ninguém. Simplesmente expressa-se. É.
Trabalhadores da luz, estejam muito conscientes destas palavras, unam-se e sejam. É suficiente.

Deixem a luta para outros. Deixem-nos proteger-vos em todos os momentos, não façam nada que vos afaste da nossa protecção, pois isso pressupõe uma perda de poder nos vossos campos energéticos, uma perda de poder na vossa missão como trabalhadores da luz.
Será uma perda de poder do grande exército de trabalhadores da luz que existe em todos os cantos deste planeta.

A Confederação Galáctica, em pleno, está aqui e agora para vos apoiar. Por isso, estamos a transmitir esta mensagem de tomada de consciência, de unificação, para que saibam controlar as vossas mentes e emoções.
Eu, comandante Ashtar Sheran, responsável da Confederação Galáctica e no comando das naves estelares prateadas, peço, aqui agora, a colaboração de todos os seres do planeta que estejam na frequência que vos permite entender este comunicado dirigido sem excepção a todas as almas despertas e conscientes do planeta, seja em que lugar for, e a todas as almas que no decurso da libertação do planeta na luz possam despertar.

Esta mensagem serve ainda para dar a compreender o processo, modelo e normas a seguir nestes momentos de abertura e libertação.
Pela sua importância, envergadura e consequências desta mensagem façam-na chegar ao maior número de seres do planeta que possam o entender, compreender e aplicar.
Não tenham medo se cair nas mãos de ignorantes, pois não será compreendida nem acreditada.

Não tenham medo que caia nas mãos manipuladoras e irreverentes, pois se seguirem estas indicações nada podem fazer, somente claudicar.
Tomem esta mensagem como pauta a seguir como grande proclamação e felicitação.

Tomem esta mensagem tal como é - a instauração da luz, do amor e poder neste planeta - sem contemplações, concessões, resistências, lutas ou manipulações. É a INSTAURAÇÃO DA LUZ PELO PROCESSO DO SER.
Instaurado pela humanidade consciente e apoiado pela Confederação Galáctica da Luz, ao comando, o comandante Ashtar Sheran.

A partir das naves prateadas de libertação, encorajo todos os que vibram com este comunicado. Desejo que que o trabalheis e sobretudo que o expandais até que chegue às mãos do último trabalhador da luz.
Sois amados em grande medida.
Eu sou o comandante ASHTAR SHERAN, comandante da Confederação Galáctica de Luz.

Fonte: Comunidade Espiritual

Recomendação Literária - O Poder do Agora

Para a maioria das pessoas, a vida é composta de carências, insegurança, tristeza e sofrimento, a nível físico, psicológico ou espiritual. Mas basta reflectir um pouco para perceber que todos os nossos problemas são ou ressentimentos do passado ou preocupações com o futuro, ou seja, são projecções mentais que nos afastam do momento presente, do eterno Agora. É aí que se encontram a paz e a libertação.

O Poder do Agora apresenta, de forma simples e acessível, os preceitos de um misticismo a um tempo clássico e contemporâneo, com influências das mais variadas escolas religiosas mas sem qualquer denominação ou filiação específica. Sob a forma de explicações concisas, perguntas e respostas e trechos para meditação, ensina como combater as ilusões da mente que nos levam a criar os nossos próprios problemas, conduzindo a uma tomada de consciência a nível profundo e a uma radical transformação da nossa visão do mundo.

"O Poder do Agora é o melhor livro que eu li nos últimos anos.
Cada frase está cheia de verdade e de poder."
Deepak Chopra

Eckhart Tolle

Eckhart Tolle nasceu na Alemanha, onde viveu até os treze anos. Licenciou-se pela Universidade de Londres e trabalhou como investigador na Universidade de Cambridge. Aos vinte e nove anos, uma profunda transformação espiritual mudou radicalmente a sua vida. Nos anos que se seguiram dedicou-se a compreender, integrar e aprofundar essa transformação, que marcou o início de uma intensa caminhada interior. Nos últimos anos tem trabalhado com indivíduos e pequenos grupos na Europa e nos Estados Unidos como conselheiro e mestre espiritual. Vive em Vancouver, no Canadá, desde 1996. Para além do best-seller internacional O Poder do Agora, é também autor de A Prática do Poder do Agora.

Fonte: Livro & Casa Índigo

As sete leis espirituais do sucesso

1ª Lei da Potencialidade Pura

As respostas para concretizar qualquer coisa na vida encontram-se no nosso interior. Aquietar a mente e ouvir a voz do silêncio é a melhor maneira de as descobrir. O que pode fazer para entrar em contato com essa primeira Lei: Duas vezes por dia, ficar em silêncio e apenas ser. Comece o dia dizendo: “Hoje não julgarei nada nem ninguém”. Não criticar significa manter livre a comunicação com a sua consciência maior. Observe a inteligência da natureza. Sentir o perfume de uma flor, abraçar uma árvore ou assistir ao pôr-do-sol pode ajudar a entrar em contato com todas as coisas vivas. As acções descritas acima geram nas células a memória que traz desejo de as repeti dia após dia. Assim o hábito tende a se introduzir espontaneamente. Deepak Chopra explica: ”A quietude por si só é o potencial da criatividade. O movimento por si só é sua expressão”.


2ª Lei da Doação

Tudo flui de maneira contínua no Universo, por isso acredite: ar e receber são atitudes exemplares para quem quer garantir a magia das trocas em uma vida abundante.O que pode fazer para entrar em contacto com a segunda Lei: diariamente, procurar dar presentes a quem encontrar e ver a energia a fluir livre, leve e solta entre os dois pontos. Não importa o quê, mas sim a intenção. Pode ser uma palavra; uma oração; uma flor; um sorriso. Com isso, incentivará a circulação de energia, trazendo abundância e riquezas para si e para o outro. Esteja sempre aberto para receber algo que lhe deixe feliz; presentes, dinheiro, cumprimentos, orações. agradeça as belezas que a natureza lhe proporciona, como a luz solar; as flores; o barulho do mar; o canto dos pássaros. Ao dar e receber, faça circular as riquezas materiais e imateriais na sua vida. Em silêncio, deseje sempre a felicidade e alegria a quem encontrar. Quer alegria? Dê alegria. Quer amor? Dê amor. Procura atenção? Dê atenção. “A mera idéia de dar, de abençoar, de oferecer uma simples oração tem o poder de afectar a vida dos outros”, escreve Chopra.


3ª Lei do Carma e da Causa e Efeito

Quem semeia vento colhe tempestade. Quem semeia felicidade colhe alegria. Ao escolher um ou outro caminho, você cria o futuro, que começa aqui e agora. Coloque em acção o princípio do carma, ou da causa e efeito, com os seguintes passos: Observe as escolhas que faz e tenha noção delas. Diariamente e a todo momento, leve em conta que preparar para o futuro significa se conscientizar do presente. Procure responder sempre às duas perguntas: “Quais serão as consequências desta opção?” e “Essa escolha trará satisfação e felicidade para mim e aos outros afectados por ela? ”Oriente-se pelas mensagens manifestadas pelo seu corpo, principalmente o coração. Sensações de conforto indicam a direcção correcta. Para Chopra, mesmo atitudes impensadas influenciam a energia ao nosso redor e, por extensão, o futuro.


4ª Lei do Mínimo Esforço

A natureza transcorre como deve ser. Aí reside a sua sabedoria. Aceitar os momentos que a vida trás, mesmo os difíceis, é o caminho para transformá-los em benefícios. Coloque em acção o princípio do mínimo esforço com os seguintes passos: Aceite o presente como deve ser, dizendo diariamente: “Hoje aceitarei as pessoas, situações circunstâncias e factos como eles se manifestarem”. E também: “Minha aceitação será total e completa. Verei as coisas como são no momento em que ocorrerem e não como eu gostaria que fossem”. Assuma a responsabilidade por determinado problema, sem culpar algo ou alguém, procure se conscientizar das oportunidades para transformá-lo em benefício. Baixe a guarda. Procure flexibilizar os seus pontos de vista, permanecendo aberto aos dos outros, mas sem se prender a nenhum. Para Chopra, transpor tal conceito para um cotidiano repleto de embates parece uma tarefa complicada. Mas, tendo como referência nosso o interior e o nosso espírito, a adopção de três posturas-chave pode canalizar a energia e auxiliar a travessia por qualquer dificuldade.


5ª Lei da Intenção e do Desejo

Quando queremos alguma coisa, não é preciso despender uma força enorme para chegar lá. Ao semearmos com atenção o desejo no Universo, ele se concretiza - mas no tempo certo. Aplique a intenção e o desejo na sua vida com os seguintes passos: Faça uma lista dos seus desejos e carregue-a para onde for. Leia-a antes de meditar e dormir, além de quando acordar. Solte os desejos no ventre da criação e confie verdadeiramente na idéia de que serão concretizados. Conscientize-se do momento presente em todas as suas acções e não permita que eventuais obstáculos consumam essa atenção. Com o exercício de aceitar o presente como ele é, o futuro se manifestará como você espera. Para Chopra, tudo tem razão de ser. Desse modo, somos capazes até de transformar em oportunidade os eventuais e verdadeiros obstáculos (não imaginários, que costumam ser a maioria). “Então sereno e inabalável, você segue comprometido com os seus sonhos”. Sempre confiante de que quando tiver que ser, será.


6ª Lei do Distanciamento

Longe de velhos condicionamentos, vale a pena abrir a alma para a sabedoria do desconhecido e da incerteza. Essa é a formula mágica para aceder à mente criativa do Universo. Aplique o distanciamento na sua vida com os seguintes passos: Dê-se a liberdade de ser o que é. Evite impor-se e forçar soluções para problemas - o que pode criar novos. Exercite o distanciamento. Transforme a incerteza em ingrediente da existência. As soluções tenderão a surgir de maneira espontânea. Parece paradoxal, mas, quanto mais incerto for o caminho, mais seguro você deverá se sentir. Lembre-se de que esse é o caminho da liberdade. Perceba a infinidade de escolhas da vida que a transforma numa aventura divertida, mágica e misteriosa. Segundo Chopra, para conseguir qualquer coisa na natureza, é preciso desistir do apego. “Não descartar o desejo, mas apenas desistir do apego ao resultado”. No dia-a-dia, esse “apenas” pode dar trabalho porque, vira e mexe, nos flagramos querendo mostrar o nosso poder ou encontrar a aprovação dos outros. Pois saiba que se distanciar é uma atitude muito poderosa. Mesclar este ensinamento com o anterior (a lei da intenção e do desejo) forma o caminho para obter tudo que se deseja.


7ª Lei do Darma ou do Propósito de Vida

Todos têm um talento. E, quando esse dom beneficia os outros, chega-se à exultação do espírito - que é o objectivo supremo na vida. Aplique o darma na sua vida com os seguintes passos: Nutra a divindade que existe em sí, prestando atenção ao que anima o seu corpo e sua mente. Faça uma lista de seus talentos únicos. Depois, produza outra relação das coisas que adora fazer quando expressa esses talentos. Diga então: “Eu os expresso e os ponho ao serviço da humanidade, perco a noção do tempo e crio a abundância na minha vida e na dos outros”. Pergunte-se diariamente: “Como posso servir?” e “como posso ajudar?”. As respostas permitirão ajudar seus semelhantes com amor. Para Chopra, assumimos uma forma física para cumprir um intento particular nesta existência. Isso quer dizer que cada um de nós apresenta um talento e uma maneira singular de expressá-lo - algo que nós podemos fazer melhor que todo a gente. Dessa forma, trabalharemos com amor, sem perceber o passar das horas. “É como tecer roupas com fios que vêm do coração”, ensina o poeta Kalil Gilbran. Já parou um pouquinho para pensar nisso? Afinal, existe sempre tempo para revolucionar a vida.

Segundo o autor Deepak Chopra.

Sopro do Vento #1

Se você realmente fosse criança

uma verdadeira criança

ao invés de se preocupar com o que não pode fazer

contemplaria a criação em silêncio

e habituar-se-ia a olhar calmamente o mundo

a natureza, a história e o céu.

Se você realmente fosse criança

estaria neste momento cantando aleluia

para as coisas que estão à sua frente

e livre de tensões, de medos e perguntas inuteis.

Aproveitaria este tempo para esperar

curioso e paciente pelo resultado

das coisas onde tanto investiu o seu amor

Carlos Caretto

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O acto de existir tem qualidade de tornar-se aquilo que pensar.

Seja qual for o conceito com o qual alimente a consciência, ela o fornecerá.

A espiritualidade nada mais é do que compreender o jogo da consciência.
Tentar descobrir o que vem a ser essa fraude, buscando-lhe a origem.

Sri Nisargadatta Maharaj

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Consciência

A existência ou consciência é a única realidade.

A consciência acompanhado do acto de despertar, chama-se:

"estás desperto".

A consciência acompanhada do acto de dormir, chama-se:

"dormir".

A consciência é a tela na qual as figuras surgem e se desvanecem.

"autor desconhecido"

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Um gurerreiro de luz muita vezes desanima

acha que nada tem a emoção que esperava despertar

muitas tardes e noites é obrigado a ficar sustentado numa posição conquistada

sem que algum acontecimento novo lhe venha devolver o entusiasmo.

Os seus amigos comentam "talvez a sua luta já tenha terminado"

o guerreiro sente dor e confusão ao escutar estes comentários

porque sabe que não chegou onde queria

mas é teimoso e não abandona o que decidiu fazer.

Então quando menos espera, uma nova porta se abre

"autor desconhecido"

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Todo o guerreiro de luz já ficou com medo de entrar em combate

todo o guerreiro de luz já traiu e mentiu no passado

todo o guerreiro de luz já perdeu fé no futuro

todo o guerreiro de luz já trilhou um caminho que não era o dele

todo o guerreiro de luz já sofreu por coisas sem importância

todo o guerreiro de luz já falhou em suas obrigações espirituais

todo o guerreiro de luz já disse sim quando queria dizer não

todo o guerreiro de luz já feriu alguém que amava

por isso é um guerreiro de luz, porque passou por tudo isso e não perdeu a esperança de ser melhor do que foi.

"autor desconhecido"